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Heft 1
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Artikel: Schaffen wir wieder Ordnung in unsere Nahrung!
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Artikel: Allzuviel ist ungesund : Alkoholiker wider Willen
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Artikel: Grauer Star und Grüner Star sind nicht dasselbe
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Artikel: Die unendliche Phantasie unserer Pflanzenwelt
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Artikel: Wissenschaft bestätigt Erkenntnisse der Volksheilkunde
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Artikel: Ginkgo : Frischpflanzenkur für den Kopf
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum : Leser helfen Lesern
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Rubrik: Erfahrungen aus dem Leserkreis
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Heft 2
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Titelseiten
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Inhaltsverzeichnis
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Vorwort: Liebe Leserinnen, liebe Leser
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Artikel: Die perfekte Filteranlage : unsere Nieren
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Artikel: Antibiotika helfen immunschwachen Kindern nicht
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Artikel: Wie gefährlich ist die Zuckerkrankheit?
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Artikel: Pflanzen können viel erzählen
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum : Leser helfen Lesern
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Rubrik: Aus unserem Leserkreis
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Heft 3
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Artikel: Hoher Blutdruck : eine vermeidbare Volkskrankheit
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Artikel: Gesund und natürlich sitzen : in der Hocke
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Artikel: Gegen Stoffwechselschlacken : Frühjahrskur mit Sauerkraut
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Artikel: Der "Detektiv", der Krankheiten aufspürt
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Rubrik: Erfahrungen aus dem Leserkreis
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Heft 4
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Vorwort: Liebe Leserinnen, liebe Leser
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Artikel: Magen-Darm : eine Warnung vor "Kanonenschüssen"
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Artikel: Schenken Sie sich neue Vitalität mir einer Entschlackungskur
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Rubrik: Selbsthilfeforum : Leser helfen Lesern
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Rubrik: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Heft 5
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Artikel: Schlaganfall : ein schicksalhaftes Ereignis?
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Artikel: Überwärmung kann plötzlichen Kindstod verursachen
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Artikel: In Würde altern heisst lebenslang vorbeugen
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Artikel: Tierisches Fett und Fleisch fördern Darmkrebs
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Artikel: Ein Herz auf jedem Samen : Herzsamen
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Artikel: Gesünder leben im Einklang mit den inneren Rhythmen
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum "Leser helfen Lesern"
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Rubrik: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Heft 6
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Inhaltsverzeichnis
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Vorwort: Liebe Leserinnen : liebe Leser
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Artikel: Die Heilpflanzen : anerkannt, verdrängt, wiederentdeckt
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Artikel: Nahrungsfasern sind mehr als nur Ballaststoffe
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Artikel: "Abspecken" : nicht immer notwendig
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Artikel: Ist die Fettleber eine Krankheit?
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Artikel: Leckerbissen auch ohne Fleisch : ein neuer Restaurant-Führer
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Artikel: Blutdruck regelmässig kontrollieren!
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Rubrik: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Heft 7
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Inhaltsverzeichnis
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Artikel: Natürliche Therapie bei Bewegungskrankheiten
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Artikel: Die Heilpflanzen gehören auch zur Medizin
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Artikel: Neue Gesundheitsimpulse an der Pro Sanita 91
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Artikel: Die Ringelblume und ihre Larven-, Haken- und Flugfrüchte
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Artikel: Calendula-Salbe : so machen Sie sie selbst!
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Rubrik: Unser Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Cahier 8
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Liebe Leserinnen und Leser
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Article: "Neues" in der Medizin weckt alte Erinnerungen
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Article: Erstes Schweizer Bädermuseum in Baden eröffnet
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Article: "Bakterienbombe" am Früshstückstisch
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Article: Hungrige Kinder sind unvorsichtig
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Article: Multiple Sklerose : Möglichkeiten der Heildiät
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Article: Reflexologie : heilen durch Berühren
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Rubrique: Unser Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Cahier 9
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Pages liminaires
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Table des matières
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Article: Krampfadern sind nicht einfach Schicksal
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Article: Mit Fasten das Gleichgewicht wieder finden
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Article: Abwechslungsreiche Getreidenahrung : aber vollwertig!
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Article: Gürtelrose : eine schmerzhafte Erkrankung
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Article: Erfreulich : "Xundheitstage" ziehen immer breitere Kreise
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Article: Wirkliche Frischkost erträgt keine Bestrahlung
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Rubrique: Unser Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus unserem Leserkreis
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Cahier 10
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Pages liminaires
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Table des matières
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Article: "Das Wandern ist des Müllers Last"
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Article: Krampfadern : früh mit Therapie beginnen
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Article: Schaugarten und "Vogel-Museum" eröffnet
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Article: Knoblauch als Heilmittel : eine Erfolgsgeschichte
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Article: Zahnpasta mit Bedacht wählen
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Article: Mundhygiene : kauend gegen Zahnzerfall
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Article: Anerkennung des Bio-Landbaus ist längst überfällig!
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Rubrique: Selbsthilfeforum : "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus dem Leserkreis
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Cahier 11
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Pages liminaires
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Table des matières
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Article: Aromatherapie : direktes Heilen ohne Umwege
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Article: Die natürliche Baby-Ernährung wird immer beliebter
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Article: Wenn das Wetter über unser Wohlbefinden entscheidet...
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Article: Herzgeräusche beim Kind : kein Grund zur Sorge
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Article: Erst die Erfahrung verleiht Respekt vor der Kraft der Heilpflanzen
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Rubrique: Selbsthilfeforum "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus dem Leserkreis
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Cahier 12
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Pages liminaires
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Table des matières
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Préface: Liebe Leserinnen und Leser
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Article: Ballaststoffe : alles andere als nur "Ballast"
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Article: Dr. Vogel : nochmals ein Blick in die "Neue Welt"
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Article: Essen das zur Qual wird
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Article: Schweizer Forscher berichten : bestimmte Vitamine wirken krebsverhütend
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Rubrique: Selbsthilfeforum "Leser helfen Lesern"
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Rubrique: Erfahrungen aus dem Leserkreis
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